GIMNASTYKA KOREKCYJNA

Magiczne ćwiczenia

W ostatnim czasie u dzieci coraz częściej diagnozowane są wady postawy ciała. Związane jest to najczęściej ze słabą stabilizacją centralną, co wymusza u dzieci kompensacyjne ustawienie poszczególnych części ciała a prowadzi w konsekwencji do wad postawy. Wady, które najczęściej obserwujemy to koślawość kolan i stóp oraz plecy okrągłe, plecy wklęsłe, skoliozy. Każda z tych wad niesie za sobą odpowiednie konsekwencje takie jak np. skrócenie długości funkcjonalnej grup mięśniowych, przeciążenia narządu ruchu, zwyrodnienia, zmniejszenie sprawności układu oddechowego i krążeniowego. Zajęcia gimnastyki korekcyjnej skierowane są zarówno dla dzieci uczęszczających do Niepublicznego Przedszkola „Zaczarowane Przedszkole” w Rudzie Śląskiej jak i dla dzieci z poza naszego przedszkola. Gimnastyka korekcyjna prowadzona w przedszkolu ma działanie profilaktyczne. Zajęcia mają na celu poprawę jakości postawy dzieci i ich wzorców ruchowych poprzez budowanie stabilizacji centralnej. Ćwiczenia mają zapobiegać powstawaniu potencjalnych wad postawy lub niwelować te już powstałe.

Cele główne:

• Poprawa mechanizmu antygrawitacyjnego,
• Poprawa stabilizacji dolnego tułowia,
• Rozciąganie przykurczonych grup mięśniowych,
• Wzmacnianie osłabionych grup mięśniowych,
• Nauka autokorekcji,
• Poprawa jakości wzorców ruchowych,
• Korekcja stóp koślawych i płasko-koślawych,
• Korekcja koślawości kolan.

Metody pracy:

• Koncepcje neurorozwojowe (NDT-Bobath, PNF)
• Elementy metod: FITS, Anatomy Trainsc